Bombe énergétique de Martine Fallon: 100 recettes gourmandes pour déborder d’énergie ! (MARTINE FALLON EDITIONS)

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100 recettes gastronomiques pour (re) devenir une bombe, ou le garder si c'est déjà le cas!

L'agriculture contaminée, le régime virtuel, le stress oxydatif, la planète danger, les pandémies d'obésité, les intestins cassés et les dépressions, tout cela justifie que nous dirions et lâcherions-le? Il est temps de réagir, une question de garantir votre puits personnel et d'opter pour un choix de la société transformée en vie.

Une mise à jour parfois, un inventaire lucide mais toujours approché avec humour, ce nouveau petit livre rouge met en lumière les défis de la malbouffe et nous offre une révolution alimentaire, accessible à tous et terriblement gourmands.
Solutions et recettes pratiques, faciles et délicieuses, ce qui nous transforme en véritables pompes énergétiques! à découvrir dans ce livre:
• Les jus et les boissons qui donnent à PEP
• Recettes pour desserts et collations
• céréales et légumineuses
• L'énergie végétale, une philosophie de la vie:

a diminué dans un contexte d'abondance et de plaisir, les meilleurs ingrédients de la cuisine énergétique (ceux qui luttent contre l'oxydation), les combinaisons et les méthodes de cuisson optimales . Développés par Martine Fallon, ces conseils, conseils et recettes ne sont pas réduits à un régime alimentaire, il est ici et qui approche de son alimentation, basée sur l'énergie, anti-âge, anti-kilos, antidépression. <> Il a la clé: excellente pêche infernale et teint, raffinement progressif du corps et de l'acier mental, amélioration de la concentration, de l'humeur et de la libido, une meilleure immunité et une décélération du vieillissement.