Méditez tout simplement…: …pourrait vous faire du bien

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Dans ce livre, je veux vous montrer comment la méditation peut changer votre vie facilement et rapidement. Je vous emmènerai dans un monde dont les avantages sont encore presque inconnus. Beaucoup de personnes. Êtes-vous toujours sceptique? Qu'avez-vous à perdre, à l'exception de quelques minutes par jour pendant lesquelles au moins vous pouvez essayer? Je suis sûr que vous voulez continuer après un ou deux exercices de méditation. Il existe de nombreuses façons de méditer, nous observons les meilleurs et les plus simples. Tout le monde peut méditer, vous aussi.

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